소개: 단순하다고 효과가 없는 것은 아니다
단순하다고 해서 효과가 없는 것은 아닙니다. 저는 아마존에서 대부분의 책들처럼 이 책을 훑어보고 있었고, 스크롤링을 하다 보니 1,2,3개의 별 리뷰가 있다는 사실에 충격을 받았고, 그 책들을 들여다보고 조금 더 깊이 들어갔습니다. 가끔 별 하나에 들어가서 사람들이 아마존에서 반응하는 것을 보는 것은 재미있기 때문입니다. 모든 요점은 이 책이 너무 단순하거나 문법이 맞지 않거나 너무 기본적이거나 짧거나 책 자체가 너무 작다는 것이었습니다. 저는 정말 놀랐습니다. 왜냐하면 단순한 것이 때때로 기본적이고 기본적이며 단순한 것이 비효율적인 것과 혼동될 수 있기 때문입니다. 그리고 저는 그것이 전혀 진정한 것이라고 생각하지 않습니다. 사실, 저는 단순함에 대한 인용문들을 조사하고 있었습니다. 왜냐하면 저는 최소화하는 것을 매우 좋아하기 때문입니다. 올해 제 가장 중요한 요점 중 하나는, 어떻게 하면 이것을 쉽게 만들 수 있을까 하는 것입니다. 더 쉬웠다면 어떻게 보일까요? 대단한 질문입니다. 저는 인용문들을 훑어보고 있었고, 알버트 아인슈타인은 심지어 천재의 정의는 복잡한 주제를 가지고 그것을 단순하게 만드는 것이라고 말했습니다. 단지 단순하거나 여러분이 들어본 적이 있을 수 있기 때문에, 그것이 효과가 없다는 것을 의미하는 것은 아닙니다.
신중하게 말하기
말에는 힘이 있습니다. 여러분의 부정적이거나 긍정적인 자신에게 말하거나 다른 사람들에게 말할 때 모두 여러분의 말은 무언가를 바꿀 수 있는 힘이 있습니다. 여러분이 누군가에게 무언가를 말할 때, 그것은 생각으로 변화할 수 있는 가능성이 있습니다. 그러고 나서 그들이 그것에 대해 행동을 취한다면, 그들은 결과를 얻습니다. 이 모든 것 때문에 여러분의 말은 비옥한 마음속의 작은 묘목과 같습니다. 그리고 여러분이 이 묘목들을 심으면, 그 생각들은 실제로 식물로 성장합니다. 그래서 만약 여러분이 더 나은 삶을 원한다면, 그것이 바로 여러분이 더 나은 씨앗을 심어야 하는 식물인 열매입니다. 그래서 여러분이 통제하고 있는 씨앗은 여러분의 말로 다른 사람들의 마음에도 그러한 생각을 심는 것입니다. 동기부여가 되는 사람이 되고, 영감을 주는 사람이 되고, 저는 여러분이 그런 사람이라는 것을 압니다. 여러분은 다른 사람들에게 변화를 불러일으키고 싶은 사람입니다. 여러분은 이러한 것들에 대해 더 깊은 수준에서 생각하는 사람입니다. 그래서 우리의 말로 흠잡을 데가 없다는 것은 우리가 그 씨앗을 더 자주 꿰매고 사람들을 끌어올리고 허물어뜨리지 않는 데 사용해야 한다는 것을 의미합니다.
개인적으로 받아들이지 마라
두 번째 약속는 어떤 것도 개인적으로 받아들이지 않는다는 것입니다. 왜냐하면 다른 사람들의 반응은 우리와 아무 관련이 없습니다. 이 두 가지 상황을 생각해 보세요. 첫 번째, 끔찍한 하루를 보냈다고 합시다. 교통사고를 당했고, 직장을 잃었고, 최악의 상황에서 돈 때문에 힘들어했다고 합시다. 당신은 어떻게 사람들을 대할 것이라고 생각하나요? 우리가 스트레스를 받는다고 해도, 사람들을 다르게 대하는 것이 맞나요? 그래서 그들의 입장에서는, 그들이 그런 대우를 받을 자격이 있다고 잘못 이해하게 될 수도 있습니다. 하지만 그 반대의 측면을 생각해 보세요. 우리가 정말 좋은 하루를 보냈다면, 아마도 우리는 승진을 했을 수도 있고, 새로운 월급을 받았을 수도 있고, 아마도 당신의 가장 친한 친구를 점심 식사로 만났거나, 그런 것들을 했을 수도 있습니다. 우리가 흥분했을 때 긍정적인 반응을 보였고, 휴가 전에 모든 사람들이 기분이 좋았고, 서로를 제대로 대했을 때, 그들은 완전히 다른 두 가지 사고방식을 가지고 있었고, 그에 따라 사람들을 대했습니다. 당신이 다른사람을 대할 때의 태도가 다른 사람과의 관련성이 적 듯이, 다른 사람들이 우리를 대하는 방식도 마찬가지로 우리와 연관성이 적을 수 있습니다. 우리가 그것을 개인적으로 받아들이는 유일한 이유는 우리가 그것에 동의하기 때문입니다. 하지만 만약 다른 사람이 당신을 대한 태도를 당신이 개인적으로 받아들이지 않고 그 사람의 모습을 투영한 것이라고 말한다면, 당신은 그 사람의 태도에 영향을 덜 받을 것이다. 만약 우리가 그들의 생각을 받아들이면, 만약 우리가 그들의 의견을 받아들이면, 우리가 그들의 부정적인 의견을 받아들이면, 우리는 그것에 동의했고, 그것이 우리에게 영향을 받는 부분입니다.
가정하지 마라
세 번째는, 가정하지 마세요입니다. 얼마 전 선거가 있어서 탁자 위에 있는 유권자 팸플릿을 읽고 있었는데 사진 속의 한 남자는 선글라스를 끼고 마치 최고의 시간을 보내고 있는 것처럼 티셔츠처럼 웃고 있었습니다. 이들은 우리의 선출직 공무원이 될 것입니다. 알다시피, 이들은 전문적인 태도로 품위 있는 방식으로 자신을 소개하고 브랜드화해야 합니다. 나는 이것이 너무 비전문적이라고 생각했습니다. 그리고 내가 그 생각이 끝내기도 전에 엄마는 그 남자는 시각 장애인이라고 말했습니다. 저는 계속해서 그의 전체 캠페인을 읽었습니다. 그 내용은 그가 다른 장애와 기타 모든 것들을 지원하기 위해 자선 단체에 기부하는 것을 좋아한다는 내용이었습니다. 그리고 저는 세상에서 가장 나쁜 사람이 된 것 같은 기분이 들었습니다. 그 사람은 내가 아닙니다. 나는 시각 장애인을 비웃지는 않지만 그가 단지 건방진 사람이거나 그것을 진지하게 받아들이지 않는 공직에 출마하는 사람이라고 생각했습니다. 이것이 그가 이 문제를 심각하게 받아들이지 않는다는 내 머릿속의 모든 가정이었습니다. 그러므로 가정을 하지 마십시오. 당신이 당신과 나를 잘 안다고 생각하면 당신과 나를 엉망으로 만든다는 말이 있습니다. 우리가 항상 최고를 가정한다면, 우리는 사람들이 자신이 가진 것으로 자신이 아는 최선을 다하고 있다고 가정합니다. 그리고 우리가 그것을 가정하고 개인적으로 아무것도 받아들이지 않는다면 우리가 가질 부정적인 자기 대화가 모두 사라질 수 있고 잠재적으로 시각 장애인 상원 의원을 놀리지 않을 것입니다.
최선을 다하라
네 번째, 항상 최선을 다해 이 약속들을 지켜라 입니다. 당신이 기대했던 보상, 직업, 트로피를 얻지 못한 후에도, 당신은 여전히 스스로를 판단할 이유가 없었습니다. 나는 두 가지 방법으로 최선을 다하는 법을 배웠습니다. 첫째, 나는 한 활동에 온 신경을 쏟고 무리하지 않을 때 최선을 다합니다. 많은 사람들은 최선을 다하기 위해서는 모든 것을 다해야 한다고 믿습니다. 그러나 당신이 당신 자신을 너무 세게 밀어붙이면, 당신은 한 활동에 대한 즐거움을 죽이고 당신 자신을 지치게 되어 목표를 완성하는 데 필요한 시간이 늘어날 것입니다. 그리고 둘째, 나는 내가 이후에 기대하는 보상이나 처벌을 잊어버리고 단지 나아지는 데에만 집중할 때 최선을 다합니다. 당신의 최선이 무엇인지 알기 위해 어려움을 겪는다면, 영화 속 주인공포레스트 검프를 상상하는 것이 도움이 됩니다. 검프가 무엇을 했든, 그는 축구를 하든, 베트남에서 싸우든, 탁구를 치든, 새우 보트를 잡든 달리기든 자신을 완전히 적용했습니다. 그는 그저 자신이 하고 있는 것을 즐기는 것처럼 보였습니다. 검프처럼, 그 과정을 즐기기 위해 최선을 다함으로써 최선을 다하세요. 결